听老义工们说环路全长2.4公里。中午一点送走齐齐哈尔市的六位走百寿路的客人们，我开启走三圈环路模式。并计时看看自己行走的时间和步数。

边走边欣赏沿途风景，边美拍。看见野花拍一张，欣赏它无人观赏也自芬芳；看见蘑菇拍一张，不知它叫什么，只见它胖乎乎，很是可爱；看见蜻蜓拍一张，只见它静静落在树枝上，也在观赏日月峡森林静谧的美吧？！看见树枝上沉甸甸的红果拍一张，听说这叫接木果，据说是一种药材！据统计日月峡大森林里有近千种中草药！

这一圈有上坡也有下坡途经“佳德桥”，是佳木斯义工们集体捐赠的一座桥，链接大日湖与凤凰坪。

走到大日湖仿佛看到了义工们不畏烈日炎炎，穿着厚重的迷彩服挥汗如雨清理草坪的场景，本人也参加过大日湖清理活动过，那是去年的九月初。深深体会到清理过程的艰辛与不易，在山坡上艰难爬行，在泥泞不堪的草地荆棘里前行！日月峡人不畏困难的精神深深地感染着我，激励着我，铭刻在我心中！为今后面对困难挫折给予了我心的力量和勇气！

第一圈走下来历时33分钟。三圈下来一共用了整整100分钟。（途中上了一次卫生间用去2分钟）。为自己点赞这一年的动静瑜伽明显见效：体能明显恢复了，心情明显开朗了，心脏明显恢复健康了！

感恩森林瑜伽，让我重生！重生让我健康！健康让我快乐！快乐让我能量满满。

三圈走完，历时98分钟共7.2公里。来到冷饮厅，看到义工们正在忙着烤日月峡特色山泉水月饼，黄莹莹，金灿灿，光溜溜。八月十五即将到来，祝福每一位家人：家家团团圆圆，健健康康，幸福美满！

文文新新2024年9月14日